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ah ok, l'importante � che piaccia a te :shy:

Forse dovresti concentrarti solo su alcune cose... una o due

invece a me non piace camminare... per� farebbe molto bene

faccio delle pause, ogni tanto, ma brevi.
In sostanza faccio 1100 m in circa 40 minuti. Fa meno di 2 minuti per vasca (50 m).

50 m
ho fatto 22 vasche :)

e considera che l'acqua era a poco pi� di 24�C !!

a me piacerebbe pure tornare a ballare la salsa.... mi piace un botto

Io sono tendenzialmente pigra, per� appena posso vado in piscina e mi piace moltissimo.

Oggi ho fatto 1,1 km :)