Primo giorno andato, non ho fatto tantissimo perch� l'istruttore doveva spiegarmi dalla a alla z ogni scemenza. Comunque si so che per tonificare e metter su muscolo bisogna anche stare attenti all'alimentazione e far riposare i muscoli (cosa che tu non fai). Tra qualche giorno dovrei avere la mia prima scheda, ye!
Ultima modifica di LaSte; 04-09-2012 alle 20:09
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Magna e spigni!
Era scritto per i neofiti?
Originariamente Scritto da Lex
ma fottiti nerdaccio
[CENTER][COLOR=#ff0000][FONT=palatino linotype][SIZE=3][B][QUOTE=terra;1379612]la cosa semplice
ancora giudizi random
schusa sono scemo
si ono che sono scemo
mi ritengo scemo
La prima scheda, quanti ricordi... 4x10xognicosa.
"Tipo piacevole. Mai scontato. Non banale." - Utente da Empoli
-=1313=-
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